簡単 健康法！

簡単 健康法！

長続きする単純明快！健康法がありました。


三本の指を握るだけの簡単健康法だからお年寄りでも簡単ですよ。

体内の気を利用した自然療法で、時間もお金もつかわない。

しかも腰痛、五十肩、しびれ、高血圧、便秘、生理痛、白内障、

糖尿病、頻尿などにも効果抜群。


方法は中指、薬指、小指の三本を握るだけだよ。

右手の小指を左手で軽く握って右手の小指にトクトクと脈打つ感覚が

つかめたらＯＫです。


時間にしてニ、三分程度だから場所も選ばないし、

車で信号待ちしてる時でもOKだと思います。



これを中指、薬指、小指と繰り返えすだけです。

是非やってみて下さい。簡単ですよ。