ねこまんま・ダイエットで糖尿病を克服しよう。

　　　　ねこまんま・ダイエットで糖尿病を克服しよう。


　　　　　そもそも今の日本人は栄養の摂りすぎだよね。

　　　　　お節をみてもわかるように昔の和食はバランスが

　　　　　よかったのに。


　　　　　それが欧米文化が入ってきて魚から肉中心の食生活に

　　　　　変化して、美味しいのでいっぱい食べすぎた結果が

　　　　　糖尿病予備軍の国になってしまった。


　　　　　さらに子供にまで糖尿病予備軍が広がっているとは、

　　　　　これは大人の責任だよ。


　　　　　　　　　　　　　　なんとかしなければ！

　　　　　
　　　　　ヘルシーでおいしい食べ物はいっぱいあるのに。

　　　　　今こそ、ねこまんま・ダイエットでスマートに変身しよう！


　　　　　朝・昼・晩のうち２食は普通にたべて、１食をねこまんま

　　　　　にして、お茶変わりにヒュウガトウキを煎じて飲めば、

　　　　　一石二鳥だよ。


　　　　　めこまんまのレシピ本もいっぱい出ていて、

　　　　　昔のねこまんまのイメージはないよ。


　　　　　余り物で十分に美味しいものがつくれるし、

　　　　　経済的にも、健康的にも潤って健康な体を取り戻そう！