糖尿病にはコーヒーがいいみたい？ だよ。

　　　吉報！　　吉報！　　吉報！
　
　糖尿病にはコーヒーがいいみたい？　だよ。



　　コーヒー通にはうれしい結果がでてるよ。

　　飲めば飲む程効果がある・というのだから嬉しいね。


　　１日にコーヒー１０杯も飲んでる人はかなり有効であるという

　　検証結果が出たみたいだよ。



　　コーヒーの成分であるクロロゲン酸が血糖値の

　　調整に一役かってるみたいだよ。

　　又カフェインにはインスリンの分泌を促進させる働きが

　　あるんだとさ。


　　コーヒーの健康効果は

　　　　１・糖尿病の発症リスクの低下

　　　　２・ダイエット効果

　　　　３・がんや老化の予防

　　　　４・コレストロールを下げる　等等。

　　午前　午後　夜と分ければ１日１０杯はとれるよ。

　　これが一番簡単手軽な糖尿病予防ではないかな？