ビールとビール腹!
基本的にはビールを飲みすぎても、
ビール腹になることは無いそうだ。
要はつまみの問題のようだよ。
ビールはアルコール度数も少ないから、
ついついはかどってしまうが、つまみもはかどる。
これがビール腹の原因だそうだよ。
要は食べた物をエネルギーとして
吐き出さないから、、お腹にたまる。
要は運動不足なんだろうな!
食って寝! 食って寝!では太るはずだよ。
今、簡単で安くて、手軽に出来る食べ物ー ねこまんまが大人気だ。 料理とは言えない?かもしれないが、 これがまた美味いのだ。 食べ物の残りかすでできるから、 ものすごく経済的だし、ダイエット にも最高だよ。 また健康にもいいだろうし、 メタボ対策には一番いいかも。 日本人は栄養の摂りすぎなんじゃないの。 ダイエットにしても、メタボ対策にしても、 栄養の摂りすぎからきてるんじゃないだろうか? この辺で健康について自ら考えないと糖尿病予備軍 大国になってしまうよ。
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